Nahrungsergänzungsmittel unter der Lupe: Vitamine, Mineralien, Probiotika – Geldverschwendung oder Lebensverlängerung? (WEB14107N) **NEU**

Man liest viel in der Presse über den Schutz durch Vitamin B12 vor Demenz oder von Vitamin D vor Krebs.
Weiterhin werden Probiotika und Präbiotika beworben, die den Darm aufräumen und die körperliche und mentale Gesundheit fördern.

Was ist dran an den Behauptungen?

Prof. Dr. Dieter Jahn, Mikrobiologe an der TU Braunschweig, erklärt wie Vitamine aufgenommen werden und dann im Körper funktionieren, welche Elektrolyte man wirklich braucht, was Pro-und Präbiotika sind und wie sie wirken.
Dabei präsentiert er die Ergebnisse neuster wissenschaftlicher Studien in einfacher verständlicher Form und erklärt, was sie für die Menschen bedeuten.